Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 45,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1089 kcal
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Grasa: 49,23g | Prot: 117,06g | Carbh: 27,54g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee. Almuerzo: Plain Nonfat Yogurt, Fit & Active Light String Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Cena: Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, Calavo Avocado, Egg. Pasa Bocas / Otros: Great Value Reduced Fat Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
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3805 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 1 minuto, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GrandmaGini
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