Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2017
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 21,37g | Prot: 52,42g | Carbh: 105,13g.
Desayuno: Carrots, Onions, Tomatoes, Olive Oil, Chili, Morton Salt, Garlic, Cooked Fish, Cauliflower, Broccoli. Almuerzo: Egg White, Chicken Breast, Kale, Tomatoes, Garlic, Chili, Olive Oil, Morton Salt, Onions, Baked or Broiled Fish. Cena: Papaya. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar, Vanilla Ice Creams. más...
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2622 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Good weight drop, all right!
05 may. 17 por el miembro: smprowett
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Peso Histórico de gode daa
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