|
Не вышло выгнать этот килограмм полностью 😈
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 53,13g | Prot: 97,59g | Carbh: 115,69g.
Desayuno: Hochland Фетакса, Белый Город Молоко 2.5%, Здоровая Ферма Яйцо. Almuerzo: Арахис, Увелка Пшеничная Крупа, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Cena: Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром, Российская Корона Азу с Картофельным Пюре. Pasa Bocas / Otros: Леовит Champ! Protein Bar, Performance Performance Coconut. más...
|
|
1846 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgenffg
|