Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2017
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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663 kcal
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Grasa: 25,71g | Prot: 63,77g | Carbh: 38,17g.
Desayuno: Herbalife Shake. Almuerzo: Mevsim Salata, Yörsan Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Salatalık (Soyulmuş), Yörsan Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. más...
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3063 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ismail öz
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