Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2017
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 55,40g | Prot: 121,15g | Carbh: 166,54g.
Desayuno: Миндаль, Фундук, Махеевъ Повидло Сливовое, Творог 9%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Чернослив, Крепыш Творог Детский 4,5%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Рыбпромпродукт Консервы Рыбные Стерилизованные Горбуша Натуральная. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Куриная Грудка Отварная, Капуста, Лорадо Кукуруза Консервированная, Махеевъ Горчица Зернистая, Кумкват Сушеный. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Пастила Ванильная, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Паштет Говяжий Never. más...
|
|
3137 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 5 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 10 minutos, Limpieza - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ardalina
|