Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 34,68g | Prot: 47,45g | Carbh: 92,87g.
Desayuno: Магнит Творог, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Чай, Велком Колбаса Краковская, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 20%, Healthy Food Паста с Курицей, Чиабатта, Салат Овощной с Маслом. Cena: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Магнит Творог. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
1800 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Planchado - 10 minutos, Amamantar - 1 hora y 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Halida T
|