Diario de MarcoSchmidtff, 08 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1459 kcal Grasa: 54,29g | Prot: 41,86g | Carbh: 165,80g.   Desayuno: Walnüsse, Fürst Bismarck Natürliches Mineralwasser, Aldi Gourmet Salami, Leerdammer A La Tomate Basilikum (20g), Weizenbrötchen. Almuerzo: Fürst Bismarck Natürliches Mineralwasser, Maggi Nudeln Huhn. Cena: Fürst Bismarck Natürliches Mineralwasser, Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Himmels Pforte, Monster Energy The Doctor, Red Bull Energy Drink. más...
2180 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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