Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2017
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 41,84g | Prot: 33,45g | Carbh: 163,01g.
Desayuno: Coffee. Cena: St. Clair Potato Salad, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Tomatoes. más...
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3210 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Kayak - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de allenjr
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