Diario de Joanna HH, 11 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2017
97 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

1504 kcal Grasa: 33,95g | Prot: 54,01g | Carbh: 255,32g.   Desayuno: Ananas, Alnatura Chia Samen, Himbeeren, Banane. Almuerzo: Porree, Gelbe Paprika, Champignons, Cremefine 15%, Spitzen-Langkorn-Reis, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Banane, Äpfel, Eiskugel, Dextro Energy Traubenzucker, Pflaumen, Voelkel Granatapfelsaft, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. más...
2668 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 1 hora, Descansando - 14 horas, Limpieza - 1 hora. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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