Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 29,61g | Prot: 50,65g | Carbh: 141,01g.
Desayuno: Pikok Kabanosy Drobiowe, Knorr Gorący Kubek Pomidorowa z Makaronem, Hochland Serek Topiony z Szynka, Lovilio Mini Mozzarella, Rzodkiewka, Pomidory. Almuerzo: Muller Riso Light & Tasty Cynamon, Banan. Cena: Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), LECZO. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Baño - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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