Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2012
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 80,15g | Prot: 75,22g | Carbh: 186,83g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Mixed Fruit, Toasted Rye Bread, Breakfast Burrito. Almuerzo: Pasta or Macaroni Salad with Meat. Cena: Potato Chips, Potato Soup, Homestyle Tuna Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Sticksters Colby jack, Kosher Dill Pickle Wholes, Apples, Vitamin C Emergen C, Wasabi Peas. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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