Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1057 kcal
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Grasa: 32,84g | Prot: 50,34g | Carbh: 135,83g.
Desayuno: Senseo Cappuccino, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Nord Skyr. Almuerzo: Gut & Günstig Rote Grütze, Milchreis, Couscous (Gekocht), Champignons Frisch, Rote Paprika, Edeka Grüner Spargel, Alnatura Kokosöl Nativ, Zwiebeln, Knoblauch. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yvieschatz
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