Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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564 kcal
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Grasa: 38,18g | Prot: 39,23g | Carbh: 16,40g.
Desayuno: Jussara Creme de Leite. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Molico Iogurte Light Morango. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcia santos 2
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