Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2017
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 55,26g | Prot: 51,80g | Carbh: 145,44g.
Desayuno: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Almuerzo: Красное Яблоко, Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Чизбургер Кентукки BBQ. Cena: Акконд Добрянка. más...
|
|
2090 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|