Diario de Arjoena, 15 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1272 kcal Grasa: 45,79g | Prot: 79,48g | Carbh: 133,15g.   Desayuno: Gekookt Ei, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Varkenslever, Speltbrood, Sinaasappelen, Twenty Four Boter. Almuerzo: Banaan, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Cena: Champignons, AH Excellent Arrabiata Pesto, Komkommer (Geschild), AH Snoeptomaatjes, Oldenlander Tartaar, AH Zoete Puntpaprika, Feta Kaas, Gemengde Sla. Pasa Bocas / Otros: Bolletje Brosse Eierkoek, Lindt Excellence Orange Intense, Zonnatura Noten Pinda Rozijnen Reep. más...
2078 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Arjoena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.