Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 64,13g | Prot: 87,62g | Carbh: 129,14g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Viva Nut Курага, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Мистраль Отруби Овсяные, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Зож Бездрожевой Хлеб из Пророщ Зерна Яна, Тушеная Говяжья Печень. Cena: Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Волжские Просторы Творог 0,3, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Миндаль Необжаренный, Бабаевский Гор Шоколад Бабаевский Элитный, Яблоко Голден, Творожные Кексы (Творог,Яйца,Овсяные Отруби,Цедра Лимона). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de siro hreshtak
|