Diario de ElmarSchmidt, 16 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
104,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 104,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2127 kcal Grasa: 77,50g | Prot: 195,90g | Carbh: 169,62g.   Desayuno: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Cappuccino. Almuerzo: Apfel, Äpfel, Pink Lady Äpfel, Banane, Cappuccino. Cena: Aldi Lammfilet, Aldi Lammfilet, Salamisemmel, Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Aldi Lammfilet. más...
2568 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElmarSchmidt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.