Можно и не отказываться)С утра с кофе кусочек шоколада саятое дело)
17 may. 17 por el miembro: Viktoria_foxy
|
Да-да, зачем же совсем без шоколада? Утром можно пару кусочков съесть)
17 may. 17 por el miembro: Estti.Linka
|
Ну у меня проблема, я не могу есть по чуть чуть))) Кушаешь маленький кусочек, хоп...и уже целой шоколадки нет XD
17 may. 17 por el miembro: TechmanNatalia
|
Можете, просто еще не знаете об этом)))
17 may. 17 por el miembro: Estti.Linka
|
Шоколад.....это моя зависимость( болезненная, неудержимая, непредотвратимая страсть(
17 may. 17 por el miembro: Marmisha
|
Да....) выхожу из положение замесив густо какао с молоком и фруктозой. Главно, чтоб какао был хороший. Нет конечно аромата масла шоколада, но ломку снять помогает. С кофейком лопаю.
17 may. 17 por el miembro: diana stroinaya
|
А кто нибудь слышал про Кэроб? Говорят неплохая замена и очень полезная.
17 may. 17 por el miembro: TechmanNatalia
|
Удачи!!!
Тоже ужасно люблю выпечку, но решила доказать сама себе, что смогу.
И совет, не пытайся в этих новомодных ППзаменителях найти замену сладостям.
Лучше больше фруктиков кушай в первой половине дня, так и к желаемому результату быстрее придёшь)
17 may. 17 por el miembro: ViktoriaKam
|
17 may. 17 por el miembro: Buhanov
|
Девочки, спасибо большое, мне очень приятно видеть Вашу поддержку =)
17 may. 17 por el miembro: TechmanNatalia
|
Кэроб очень крутая полезная вещь. Но я её раз только покупала на Кипре, потому что там эти стручки растут. В России в своём городе не видела.
17 may. 17 por el miembro: lgh_31
|
Lgh_31, да сейчас куча сайтов где его распространяют, это как ягоды годжи)
17 may. 17 por el miembro: ViktoriaKam
|
Удачки , все получится , главное верить и не отступать.. даже оступишись , продолжать свой путь)
17 may. 17 por el miembro: татка рыжая
|
Это картинка мотиватор) Свой ужас не особо хочется выкладывать XD
17 may. 17 por el miembro: TechmanNatalia
|
Вы шутите?! Видела Ваши фото, Вы очень худенькая! куда вам еще худеть???
17 may. 17 por el miembro: alina.konstancia
|
Хб отказать, а дольку чёрного шоколада можно раз в пару дней
17 may. 17 por el miembro: alamou
|
я беру обычный контейнер,насыпаю туда ореховую смесь,горький шоколад ломаю на кубики,на работе 1 раз в день беру 8-10 орешков,1-2 кубика шоколада и норм,перестала в течение дня в рот сладости заталкивать)
17 may. 17 por el miembro: devushka zagadka
|
58 кило) это многовато, если с этим ничего не делать,то вес будет дальше расти))
Щас поставила себе цель прийти к 50 кг и подтянуть свое тело за счет тренировок...Проверим свою силу воли в деле!
17 may. 17 por el miembro: TechmanNatalia
|
17 may. 17 por el miembro: Проверк
|
Рост у меня 169, но врачи говорили, что за счет сколиоза я в росте меньше на 5 см. Так что должна быть 174, а по факту 169 =)
17 may. 17 por el miembro: TechmanNatalia
|