Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 42,50g | Prot: 82,68g | Carbh: 149,80g.
Desayuno: Волжский Пекарь 8 Злаков Плюс, Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сахарный Песок, Nescafe Кофе Растворимый, Волжский Пекарь Штрудель Грушевый. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Жульен с Курицей (Грудка) и Грибами( Низкокалорийный). Cena: Кампина Йогурт Фруктис Легкий, Яблоко Голден, Славянские Традиции Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Плавыч Творожный Крем с Зеленью, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь 8 Злаков Плюс, 365 Дней Кета Слабосоленая, Nestle Фитнес Батончик, Nescafe Кофе Растворимый. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madam.faleeva
|