Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 21,32g | Prot: 55,04g | Carbh: 174,72g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Banan. Almuerzo: Tesco Mrożone Maliny, Zott Jogurt Naturalny Primo, Banan. Cena: Cenos Ryż Parboiled, Jajko Sadzone. Pasa Bocas / Otros: Pomidory, Tortex Ketchup Pikantny, King Oscar Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kina0422
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