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Really is slowly but surely
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3067 kcal
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Grasa: 96,74g | Prot: 92,30g | Carbh: 405,73g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple, Tesco Skimmed Milk. Almuerzo: Whole Wheat Spaghetti, Ragu Original, Morrisons Minced Turkey. Cena: Morrisons Sweet Chilli Chicken Pizza. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Walkers Mix Ups, Walkers Extra Crunchy Salt & Malt Vinegar, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), McVitie's Jaffa Cakes, Grapes, Oranges, Tea with Milk, Fox's Rich Tea Creams. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Abdominales - 1 minuto, Descansando - 5 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bodders
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