Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 112,09g | Prot: 84,77g | Carbh: 128,69g.
Desayuno: Tea (Brewed), Aldi Bran Flakes, Aldi Skimmed Milk. Almuerzo: Aldi Norpak Lighter, Livlife Bread, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Tea (Brewed), Dulano Authentic Cooked Bavarian Pork Bratwurst, Tesco Plum Tomatoes, Tesco Smoked Bacon Rashers, Fried Egg. Cena: Olives, Mozzarella Cheese, Tesco Double Cream, Lindt 85% Dark Chocolate, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, pecan, Strawberries, Tea (Brewed), John West Anchovy Fillets in Olive Oil, Red Sweet Pepper, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Peanuts, McVitie's Dark Choc Digestive. más...
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2794 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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