|
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2552 kcal
|
Grasa: 116,50g | Prot: 143,06g | Carbh: 263,80g.
Desayuno: Белковое Печенье, Moller Nivelille Omega-3, Optimum Nutrition Amino Energy, Веселый Молочник Молоко 1,5%, АХА Гранола Strawberry Black Currant. Almuerzo: Печенье Овсяное, Кофе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Запеканка. Cena: Rich Сок Апельсин Манго, Токио Сити Медовик, Токио Сити Филе Судака с Глазированными Овощами, Токио Сити Тыквенно-Кокосовый Крем-Суп, Арбуз, Чай, Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Нектарины. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Optimum Nutrition Amino Energy. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ek.beleskaya
|