Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 61,27g | Prot: 74,38g | Carbh: 177,94g.
Desayuno: Mis Köy Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Domatesler, Yumurta Beyazı, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Dost Ayran, Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Kıymalı Kabak Yemeği, Kühne Közlenmiş Patlıcan. Cena: Mevsim Salata, Dost Ayran, Kepekli Ekmek, Kühne Közlenmiş Patlıcan, Kıymalı Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kuru Üzüm, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Kuru Kayısı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaseminserdar
|