Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 79,16g | Prot: 107,37g | Carbh: 166,57g.
Desayuno: Red Tomatoes, Fried Egg, Fried Egg, White Bread. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Sweet Potato, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lettuce, Fried Egg. Cena: Toasted White Bread, Barbeque Sauce (Low Sodium, Canned), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Broccoli, Baby Carrots, Granny Smith Apples, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Plain or Buttermilk Biscuits, Soyjoy Almond & Chocolate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiragustiar
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