Diario de Evgenffg, 20 may. 17

Один раз не жиробас)))
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1194 kcal Grasa: 44,64g | Prot: 104,43g | Carbh: 95,73g.   Desayuno: Ясно Солнышко Геркулес, Арахис, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Almuerzo: Картофель Отварной, Куриное Филе. Cena: Зеленый Луг Творожная Масса с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней, Performance Performance Coconut. más...
1888 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Пффф ))) 
20 may. 17 por el miembro: IvNever
😂😂😂 
20 may. 17 por el miembro: Evgenffg
Ну да)) 
20 may. 17 por el miembro: Lantanelle
Не жиробас ещё,но хомяк уже приличный) 
20 may. 17 por el miembro: Evgenffg
С таким весом больше на суриката похоже 
20 may. 17 por el miembro: IvNever
С моим ростом этот сурикат с избыточным весом((( 
20 may. 17 por el miembro: Evgenffg
Ну если 149см то конечно. 
20 may. 17 por el miembro: IvNever
Чуть больше) 160 
20 may. 17 por el miembro: Evgenffg
Ой ну все тогда, жыыыырная. 
21 may. 17 por el miembro: IvNever
Я раньше жирной себя считала даже в 50. И в свой самый минимальный вес-48. Но это было оч давно. По сравнению конечно с 66 в свои сейчас 58 кг я себя прям жирной не считаю... но планка выставлена в 55 и есть к чему стремиться. фотографии до и после мне это подтверждают... 
21 may. 17 por el miembro: Evgenffg

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Evgenffg


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.