Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 47,47g | Prot: 54,95g | Carbh: 53,46g.
Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Yufka, Sade Yoğurt (Düşük Yağlı), Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Altınkılıç Kefir, Sütlü Kahve, Kuru Kayısı, Ceviz. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Yürüyüş - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cnejlay
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