Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2017
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 77,53g | Prot: 80,30g | Carbh: 208,53g.
Desayuno: Bauducco Biscoito Amanteigado de Leite, Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada, Ovo Mexido, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada, Bolo de Banana e Aveia, Torta de Limão com Merengues, Cenouras, Beterrabas, Arroz Integral (Longo, Cozido), Bife de Carne de Vaca. Cena: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Manteiga (com Sal), Tapioca, Clara de Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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