Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 53,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 75,79g | Prot: 96,39g | Carbh: 148,13g.
Desayuno: Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Добрый Апельсиновый Сок, Ашан Яблоко, Novus Котлета Куриная Паровая, Блины Овсяные Изм, Schwartau Соус Карамельный, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Авокадо, Горбуша на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Горбуша на Пару. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|