Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 54,97g | Prot: 94,75g | Carbh: 220,94g.
Desayuno: Молоко (2% Обезжиренное), Гречка Отварная. Almuerzo: Кофе Латте, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Окраина Ветчина Куриная. Pasa Bocas / Otros: Snickers Батончик, Красные Яблоки, Банан, Вода, Яичный Белок. más...
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4892 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Pesas - 30 minutos, Elíptica - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 18docent
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