OOPS!
I really did not expect a gain. Bloody hob nobs!
Have been doing my calisthenics every day and walking most days-even in the Hermosa Le Mistral that has been blowing since Monday!
I repeat BLOODY HOB NOBS!
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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966 kcal
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Grasa: 36,66g | Prot: 47,18g | Carbh: 94,34g.
Desayuno: kirkland trail mix. Almuerzo: bbq sauce, veggie grill chillin chicken, sesame sauce, steamed kale. Cena: sesame sauce, steam vegetables, tofu. Pasa Bocas / Otros: grapes, white wine, hobnob. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Man that wind ends in my neck of the woods, would you cut it out! If only you could send the hob nobs w/ the wind, I'd like you even more! I don't have a cost plus and between their dark choc laceys, ginger snaps, and woods (furniture) I'd be fat and broke!!! heeehehe
11 mar. 10 por el miembro: cindyshine
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Peso Histórico de Densible
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