Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2017
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 36,95g | Prot: 46,05g | Carbh: 170,39g.
Desayuno: Трубочка со Сгущенкой, Трубочка со Сгущенкой, Чай с Молоком, Скумбрия Запеченная, Макароны Отварные. Almuerzo: Курица Вареная, Макароны Отварные, Чай с Молоком. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Abdominales - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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