Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2017
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 43,47g | Prot: 122,59g | Carbh: 169,97g.
Desayuno: Сибирская Ягода Черника Протертая с Сахаром, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Миндаль, Чернослив, Белая Долина Творог 0%. Almuerzo: Плов Never. Cena: Опята Жареные с Курицей, Лаваш, Махеевъ Горчица Зернистая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Белая Дача Свежая Капуста. Pasa Bocas / Otros: Фруктовое Облако Персики Половинки в Легком Сиропе, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Крепыш Творог Детский 4,5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Фундук, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
3469 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Amamantar - 3 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 20 minutos, Limpieza - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ardalina
|