|
В этот раз иду до конца💪🏻✌️🏋🏻♀️
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 55,50g | Prot: 150,08g | Carbh: 115,99g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Bravolli 4 Риса Смесь, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Фундук Необжаренный, Курага, Сушеный Инжир, Каждый День Финики Сушеные. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pono4ka2808
|