Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2017
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 56,98g | Prot: 74,34g | Carbh: 174,38g.
Desayuno: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Bananas, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, No Name Quick Oats, Herbalife Herbalifeline, Water, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Peach. Almuerzo: Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado), Puerto Rican Style Codfish Fritter (Bacalaito). Cena: Harper's Homemade Bran Bread, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Peach, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Bananas, Ralston Foods Quick Oats, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Water. Pasa Bocas / Otros: Banana Chips, Plantain Chips. más...
|
|
1822 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kls_toujour
|