Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2017
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 25,78g | Prot: 66,75g | Carbh: 132,35g.
Desayuno: Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Молочное Дело Творобушки. Almuerzo: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тушеные Овощи, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Cena: Огородников Грибная Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Щавелевый Суп. más...
|
|
1748 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annelitulinen
|