|
Всё ещё сказываются последствия понедельничного зажора. Вчера очень плохо и неохотно позанималась в зале.
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 59,02g | Prot: 85,56g | Carbh: 176,97g.
Desayuno: Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Сыр Пошехонский, Выборжец Салат Листовой Свежий, Хлеб Бородинский, Danone Йогурт с Черникой и Ежевикой, Магнит Апельсин. Almuerzo: Джаззи Конфета, Novus Булочка с Маком в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Cena: Маслины, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Помидоры. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кирилова
|