Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2017
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 40 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 71,23g | Prot: 61,20g | Carbh: 289,27g.
Desayuno: Tesco Whole Milk, Rockstar Xdurance. Almuerzo: 7UP Cherry, Bulldog Energy. Cena: McCain Curly Fries, Pukka Pies All Steak Pie, Heinz Beanz, Heinz Cream of Chicken Soup. más...
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4255 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FeelingPumped
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