Diario de Yelena'sNewLife, 25 may. 17

Finally my weight​ going down! Horray!!!! I am so happy today!!!!
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1722 kcal Grasa: 37,96g | Prot: 49,49g | Carbh: 230,52g.   Desayuno: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Activia Fat Free Vanilla Yogurt, Weetabix Weetabix Protein. Almuerzo: Sainsbury's Pitted Black Cherries in Light Syrup, Black and Red Caviar (Granular), Bertolli Light Spread, Kingsmill 50/50 Bread. Cena: Amstel Lager, Sainsbury's Thin & Crispy Vegetable Pizza. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Cranberry Juice Drink from Concentrate. más...
2748 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Great loss 
25 may. 17 por el miembro: bubblegum14
Thank you very much for your comment, bubblegum14.  
25 may. 17 por el miembro: Yelena'sNewLife

     
 

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