Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2017
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 48,87g | Prot: 83,94g | Carbh: 171,34g.
Desayuno: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Хлебцы с творожным сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Молоко (Цельное Молоко), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Almuerzo: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Льняные Семена, Компот Ягодный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капустный Салат. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Авида Биоматрикс, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Смузи, Бабаевский Элитный 75% Какао. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|