Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2017
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 32,80g | Prot: 80,32g | Carbh: 149,23g.
Desayuno: Пирожок с Луком и Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка на Пару. Cena: Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Яблоко. más...
|
|
2247 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 50 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mega.natalia
|