Diario de aldoshina.91, 27 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2017
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1259 kcal Grasa: 23,52g | Prot: 41,34g | Carbh: 225,00g.   Desayuno: Блины на Молоке, Гармония Сметана 20%, Кефир 2,5%. Almuerzo: Чурчхела. Cena: Компот Ягодный, Персики, Ролл Калифорния. más...
1650 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,0 kg a la Semana

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