Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2017
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 62,77g | Prot: 137,50g | Carbh: 136,99g.
Desayuno: Cooked Pumpkin (from Fresh), Cooked Kale (from Fresh), Egg White, Olive Oil, Onions, Tomatoes, Garlic, Morton Salt, Chili. Almuerzo: Watermelon, Chicken (Skin Not Eaten), Garlic, Chili, Tomatoes, Olive Oil, Morton Salt, Carrots, Onions, Ground Beef (Cooked). Cena: Beef Steak, Braised Beef Liver. Pasa Bocas / Otros: Medjool Dates, Oranges. más...
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2537 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gode daa
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