Diario de Alliballibee, 05 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2012
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2012:
1222 kcal Grasa: 50,22g | Prot: 57,48g | Carbh: 103,41g.   Desayuno: Crunchy Muesli Breakfast Biscuits, Tea (Brewed). Almuerzo: Bread Soya and Linseed. Cena: Cabernet Sauvignon Wine, Poached Egg, Cheese Sauce (From Recipe), Mashed Potato (from Fresh), Salmon Fillets. Pasa Bocas / Otros: White Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Cereal Bar. más...
3437 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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