Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2012
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 67,84g | Prot: 78,22g | Carbh: 146,00g.
Desayuno: vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Digestive Health Cottage Cheese, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Turkey Breast Meat, Corn Chowder Soup, Greek Salad. Cena: Buffalo Style Chicken Breast Tenders, Budweiser Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Toll House Semi-Sweet Chocolate Morsels, Vitamin C Emergen C, Almonds, Apples, Reduced Fat Creamy Peanut Butter. más...
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2644 kcal
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Ejercicio:
Bolos - 1 hora, Correr - 10/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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