Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2017
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 25,70g | Prot: 98,83g | Carbh: 108,18g.
Desayuno: Каждый День Курага, Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Омлет с Молоком. Almuerzo: Шампиньоны, Деревенское Молочко Рикотта, Роллтон Яичная Лапша, Куриное Филе. Cena: Черешня, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Мягкий Тофу, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ironman Protein Bar Caramel (35г). más...
|
|
1562 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 8 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tabata - 1 hora y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnasKyx
|