Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2017
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 51,82g | Prot: 66,22g | Carbh: 147,60g.
Desayuno: Kawa, Światowid Salami Ser w Plastrach, Pomidory, Kruszwica Masło Roślinne, Bułka z Ziarnami. Almuerzo: Lidl Gruszka. Cena: Rosół z Makaronem. Pasa Bocas / Otros: Światowid Salami Ser w Plastrach, Szynka Drobiowa, Pomidory, Kruszwica Masło Roślinne, Bułka Pszenna, Muffinki Czek, Kawa z Mlekiem, Bułka z Ziarnami, Pilos Serek Wiejski. más...
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3283 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, prace w ogrodzie - 2 horas, Lectura - 3 horas, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 2 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de menia71
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