|
Сегодня переборщила с жирами...
КБЖУ 1370/91/70/100
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 70,25g | Prot: 91,19g | Carbh: 100,41g.
Desayuno: Арахис, Брест Литовск Сыр «Лёгкий»35%, Апельсин, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Овсяное Печенье с Яблоком. Almuerzo: Сосиска, Картошка Печеная. Cena: Вицебскае Малако Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Куриная Котлета с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Котлета Свинно-Куриная, Малочны Гасцiнец Молоко, Гречка Отварная, Арахис. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rafaello01
|