Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2017
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 45,23g | Prot: 44,94g | Carbh: 38,46g.
Almuerzo: Cenouras, Abobrinha Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Bife a Milanesa, Vinho Merlot, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandarq
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