Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 52,12g | Prot: 88,66g | Carbh: 175,59g.
Desayuno: Grafschafter Rübenkraut, Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Hofburger Alter Gouda, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Almuerzo: Getrocknete Aprikosen, Müller Reine Buttermilch. Cena: REWE Gnocchi, Rinderhackfleisch, Zucchini, Rote Paprika, Rispentomaten. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Fruchtbonbon, Aldi Trauben Kernlos, Kinder Riegel (21g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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